Dialog and Workshop

もう今週末のお話で恐縮ですが、 ありがたいことにご縁を頂きまして、登壇させて頂きます。 （こちらの詳細は主催者様まで、となっております） ご縁がありましたらよろしくお願い致します。

いかがお過ごしですか？ 寒くなったり、あたたかくなったりと１月としては 不思議な気候ですよね。 今日は、２月末に開催する長野でのワークショップのお知らせです。 はじめての方でも大丈夫なように、 内観とはなにか、内観するとどうなっていくのか、 そして、実際に内観をご一緒してみる、とそんなひとときになるかと思います。 主催者様のご案内をそのまま転記致します ＜長野＞　はじめての内観ワークショップ ～自分の心とやさしく向き合う時間～ 「自分が何を感じているのかわからない」「つい周りに合わせてしまい、疲れてしまう」 そんなことはありませんか？ このワークショップは、内観が初めての方のためのやさしい入門用ワークショップです。 難しい知識や特別な経験は必要ありません。 呼吸や感情、思考を丁寧に見つめながら、 「今は自分が何を感じ、何を大切にしているのか」を通して少しずつ気づきを深めていきます。 忙しい毎日の中で、ほんの少し立ち止まり、自分を大切にする時間を持ってみませんか？ 「内観って何だろう？」という方こそ、ぜひご参加ください。 ＊＊＊ 　【　日　時　

「観る会（クラス）」というものを毎月いくつか定期開催しています。 今ここに在るということに、ただ浸るためのひとときです。 その場の皆さんの空気に合わせて、 感覚や思考、呼吸をただ観察します。 質疑応答や、促すための言葉がけのサポートもします。 瞑想のような、マインドフルネスのような、そんなひとときです。 私の持つクラスの中では、 一番ダイレクトにアプローチする内容です。 反面、思考（自我）にはとてもつまらなく感じると思います。笑 本当のご自身に触れる助けになりますように。 祈りと共に、毎月開催しています。 満席の場合は、ご案内していないのですが、 今回、２席空きが出ましたのでご案内いたします。 どうぞお心に合わせて、ご活用ください。 ▼募集要項は、下の方にあります。 名古屋クラス ＜観る会＞　２０２６年２月 　【　日　時　】 　　２０２６年２月１３日　（金）　 　　１０：００～１１：３０　 （９０分）　 　　　　 ・　１０分前に扉が開きます。 　　　　 ・　恐れ入りますが、扉が開く前のご入室はお控えください

先日、久しぶりに雪が積もりましたが、 そちらはいかがですか？ 先日開催した「語る会（クラス）」は、 ご参加の方が多く、10数名の皆さんと「感情」について 深めていきました。 語る会（クラス）では、 安心安全な場で、テーマに従って共に過ごす皆さんとシェアしながら 気づきや学びを助け合っていきます。 難しい専門用語や知識は使わずに、普段使いの言葉で、 座学よりも楽しく学んでいけるように、私がそっとお手伝いします。 でも皆さんの力があってこそ。 感じていることや気づきをシェアしながら学びを深めたい方に、と思います。 場所は、愛知県東海市です。 もしご不安などあれば、事前にフォームにてお伝えください。 なるべく安心できる場をと思います。 もしご希望の方が続くようでしたら、月に一度ペースの定期クラスとして開講します。 ２０２６年２月のテーマは「自己価値」です。 ▼募集要項は、下の方にあります。 東海クラス ＜語る会＞　２０２６年２月 　【　日　時　】 　　２０２６年２月２４日　（火）　 　　１３：００～１４：

少し寒い日々ですが、いかがお過ごしですか？ 私のところでは、 本来の自分とはなにか、を主目的に、いろいろと展開しています。 「会（クラス）」は、定期的な場でして、 ＜繰り返し参加することで、内容を体得していく＞ことを目的としています　 （もちろん単発のご参加でも、大丈夫です） 長年、 一般の方向けに、「魂語りの会」という場を、毎月開催していたのですが、 そちらを少しバージョンアップしたものを＜語る会＞としてご用意します。 こちらの会は メインテーマに合わせて、共に過ごす皆さんとシェアしながら、 深堀り＆気づきや学びをする場です。質疑応答も致します。 場所は、愛知県東海市芸術劇場さんの一室になります。 椅子のお部屋で、会議室のような感じです。 少人数ですので、安心してお越しください。 もしご希望の方が続くようでしたら、月に一度ペースの定期クラスとして開講します。 哲学や心理学界隈の専門的知識、前提知識は必要ありません。 （すべて、普段使いの言葉でサポートします） 今回のテーマは「感情」です。 ▼募集要項は、下の方にあります。 東海クラス

年の瀬ですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期に、個人的にお礼参りに伺うのですが、 よろしければ、ご案内もしますので、今年、ご一緒にいかがですか？ お神楽も受けますので、どうぞ正装でお越しください。 あと、私とご一緒のこのご案内は、 自分をリセットしていくひとときになります。 そして、今までの自分を見つめなおし、今後どう生きたら良いかを捉えることもできるかと思います。 よろしければ、ご参加するかどうかの参考してください。 日程が近いので、 ご都合にご無理なくお心に合わせてと思います。 歩きやすい靴とあたたかい恰好できてくださいね。 2025年の感謝とリセットをしに、ご一緒に、よろしければどうぞ。 ご伊勢神宮〈自分に還るWS〉お礼参り 　【　日　時　】 　　２０２５年１２月２６日　（金）　 　　１０：００～１３：００　 （３時間程度）　 　【　場　所　】 　　伊勢神宮　内宮～外宮　 　　　　 ・　伊勢神宮外宮（火除け橋）前にてお待ちしています。 ・　地図やアクセス方法などは、伊勢神宮さんの

今年は急速に寒さを増しているような、 そんな心地ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今年もそろそろ残りわずかとなってきました。 あれこれと忙しくさせて頂いて、本当にご信頼には感謝ばかりです。 （なかなか公募に至らず、恐縮です…） 今日はこちらのご案内をさせて頂こうと思います。 「あなたへの新年のメッセージ」2026年の受付のお知らせです。 年が明けると同時に皆様の元へ、新年のメッセージが届きます。 新年のメッセージとは、 あなたの一年間を、要所要所で導き支えてくれたり、 時には、あなたを整えたり、迷わないようにしてくれる言葉（となにか）です。 一年間を照らしてくれる、小さなともしびのような贈り物です。 ご自分限定のおみくじのような感覚で楽しんで頂けたら、と思います。 そして、もしご希望でしたら、 大変僭越ですが、私が代理となって書きとめてお手元までお送りします。 不思議に感じる方もいらっしゃるかと思います。 もしお気持ちがよろしければ、お試しください。笑 こちらは内容の性質上、 ２０２５年内にこのお約束が私と済んでいることが条件になります。

本当に涼しくなってきましたが、いかがお過ごしですか？ 今日は、一年の終わりを締めくくるワークショップ ＜【望楼の時】（ぼうろうのとき）2025＞の受付のお知らせです。 何年も開催し続けているワークショップですが、 できる限り少しでもブラッシュアップして今年もお届けします。 例年、あちこちで開催していただくので、 １１月、１２月とファシリテーター（望楼守）としてウロウロするのですが、 わたし直接の主催も、三重県四日市市の山の方で開催します。 対面です。 このワークショップでは、 感謝と共に、この一年を見渡すことで、 あらゆる感情感覚にその手で一つの区切りをつけてあげることができます。 そして、それを送り出し、無に帰すところまでをナビゲートします。 還っていったあとのなにもなさ、空白がどういうものかを 直接感じて頂けたら。 その感覚こそが、 すべてが新しく現れる「はじまり」のための余白であることが 説明なくとも、ご自身で自然にわかるかと思います。 今年苦しかったりつらかったことがあった方。 逆に、とても幸せで嬉しかった方。 または、たくさんの豊かな

お久しぶりです または、いつもありがとうございます。 すっかり涼しくなってきました。 また徐々に一年の終わりが見えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 ありがたいことに、多くの方と日々お会いさせて頂いていて少し忙しく、 今年もこちらを開催できるかと気にしていましたが、どうやらできそうでとても嬉しいです。 家（と、あなた自身）をリセットするワークショップを開催します。 ワークショップ「ゼロの季節」です。 この参加形式のワークショップでは、 ひと月ほどかけて、家・部屋を＜リセット＝ゼロ＞に戻していきます。 見かけ上は、いわゆる参加型の断捨離です。 事実、家（部屋）がすっきりしていくかと思いますから、 この際、一気に片付けたい方は、ぜひ♪ そして同時に、 リセットする感覚とは何かを、実践と理解で身に着けていきます。 手放すのは、モノでも、こだわりでも、人間関係でも、 あなた自身ではないなら、なんでも、です。 私たちが生きるこの世界は、シンプルな仕組みで機能しています。 それに乗っ取ると自分と環境がどうなるかを、ご自分で体感してみてください。 .

皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今日は、 愛知県名古屋市で開催する内観とシェアの場、 「観る会　＜身体と呼吸、そして思考＞ 」の開催のお知らせです。 こちらは静かに座り、ご一緒に内観するための場 です。 身体の感覚と呼吸、時々思考も内観します。 日々に起きてくる葛藤や、漠然とした生きることの不安感から離れ、 内面が落ち着くところに少しずつ軸足が移ることをお手伝いします。 瞑想と似ていますが、目を開けたまま行ってもいいですし、 無理をしなくても大丈夫です。 楽な姿勢で無理なく進めていきますので、ご安心を。 軸足が移るため、 人によってはほんの少し、 自分（と思っていたもの）が揺らぐかもしれませんが、 ご 自分のペースで休息することも可能です。 内観が初めての方でも、慣れている方でも どんな方でも、大丈夫です。 サポートしますので、ご興味があれば安心してお越しください。 内観のメリットなどは、下部の＜こんな方に＞をご参考になさってください。 （▼ 詳細はお写真より下の方にあります） 　 観る会　＜身体と呼吸、そして思考＞　内観の会　in 愛知